为热烈庆祝“三八”国际妇女节，丰富女性的精神文化生活，助力广大女性实现自我认知的深化与成长，人保寿险黄山中支于2025年3月7日下午精心筹备并成功举办了一场三八节读书分享会。
活动开始，主持人以饱满的热情开启了分享会。特别挑选了《认知觉醒》书中的《第20章静心沉思：放缓节奏，养精蓄锐，集中精力》篇章进行深入解读。书中指出，通过静心沉思，大家能够主动放慢节奏，排除外界干扰，让大脑得以养精蓄锐，进而集中精力处理关键事务。主持人的精彩解读，迅速将大家带入了书籍的深邃世界，引发了强烈共鸣。
自由发言环节，一位同事感慨地说，自己在工作中总是被各种紧急任务追着跑，忙得晕头转向。阅读《认知觉醒》后，意识到要学会主动规划，分清任务的轻重缓急，像书中倡导的那样，在精力充沛时优先处理重要事务，避免被琐事消耗过多精力。另一位同事则分享了自己在平衡家庭与工作时的困境。工作的繁忙与辅导孩子功课的重任常常使她感到分身乏术，压力巨大。但现在找到了新的思路，发现了大脑其实具备在不同任务间快速切换与适应的能力，关键在于合理规划与利用时间。同事们的发言角度各异，却都紧密围绕书籍与自身实际，现场气氛热烈非凡。
最后，公司主要负责人对大家的发言进行了全面而深刻的总结。鼓励大家在今后的日子里，持续将书中的方法运用到实际行动中，不断反思与改进。强调公司一直致力于为员工提供成长与学习的平台，希望大家能够借助这样的活动，相互学习，共同进步，在各自的人生道路上绽放更加耀眼的光芒。
此次读书分享会不仅为女性员工提供了交流学习的平台，更在三八节这个特殊的日子里，为大家送上了一份珍贵的精神礼物，加上公司精心准备的花和奶茶，物质与精神的双重关怀让员工们倍感温暖。许多同事表示，通过此次读书分享活动，收获了新的启发与感悟，未来将继续在书中智慧的指引下，不断提升自我，追求更加美好的人生。
（来源：咸宁新闻网）
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